確実に顔を小さくするには
頭全体をほぐし、アゴも同時にほぐしていく事が絶対条件になります。顔面の筋肉全体を使う事で顔に付いた余計な脂肪や筋肉をなくすことが可能です。
カラダ全身の体型をスタイル良くするには
小顔作りで顔を整えると、カラダ全身の骨格や筋肉が動きやすくなります。そのためカラダ全体の筋肉がしっかり動くので、このタイミングでお客様に合う最適なトレーニングを行います。
当店のトレーナーは小顔作りを根本から作り上げれることを熟知しています。
糸リフト、脂肪吸引、ボトックス、あごへのヒアルロン酸注入を一切やらずに、顔の輪郭が整い無駄な目じりのシワやほうれい線などを改善して顔全体が引き締まった小顔にすることは可能です
顔を一回り小さくするには
①頭の筋肉を柔らかくする
②あごの関節を緩める
③首を長くする
④背骨を柔らかくする
①～④が必要なことになります。
さらに、もう一回り小さくするには
⑤肩関節の柔軟性
⑥肋骨の形を丸く整える
⑦背骨をS字に形成する
⑧ウエストのくびれを作る
⑨深呼吸がスムーズにできる
⑤～⑨がプラスで必要になります。
意外ですよね...
小顔になるには顔以外の要素が重要なんです
あごや背骨、肋骨の柔軟性が頭＆顔を整えるカギになります。
そして、顔の輪郭が整い小さくなっていくとカラダのスタイルも良くなりやすくなります。
また全体のスタイルだけでなく、部分痩せも可能になります。
このことから当店では、小顔作りとボディメイクを同時にセッションしていきます。
当店のトレーナーがどのようなパーソナル指導をお客様に提供させて頂くのか？まずは【無料体験】で当店の指導を体感して頂けると幸いです。
【無料体験】
・最大2回分、受けて頂くことが可能です
・1回の所要時間は50～90分です